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※明治アミノコラーゲン(明治膠原蛋白)
日本明治製品
明治膠原蛋白(一般版)：
含有魚膠原5000mg，氨基酸450毫克，60mg，葡萄糖胺，和綜合維生素C50mg。
加入飲料和食品中不會產生味道干擾。甚至可以溶於冷熱料理而不破壞其分子，
因此可以加在咖啡、果汁、優格，以及任何你喜歡的料理。
明治膠原蛋白(黃金頂級版)：
除了原有的配方，更添加了玻尿酸、神經酰胺、輔酶Q10，
美容成分更進階，但價錢是一般版的兩倍。
※雪肌粋せっきすい洗顔クリーム(雪肌粋洗面乳)
日本KOSE旗下品牌雪肌粋
7-11限定發售的雪肌粋美白洗面乳，成分添加了薏仁增加保濕感，泡沫非常綿密，
洗後不緊繃，感覺有透明感，一瓶早晚使用約可以使用三個月。
有三條一組的盒裝，價格沒有比較便宜，只是量多要買時拿取滿方便的。
注意在一般藥妝店是買不到的喔。
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※メディキュット(QTTO機能襪)
Dr. Scholl的Qtto系列，分好多種，
睡覺時穿、冬天穿、夏天穿、平常穿、長時間穿...
還有小腿襪、大腿襪、褲襪、尺寸、顏色(限定版顏色貴很多)，選購時要注意喔！
※フットケア(足部貼布)
到日本每天一定會逛到腳快斷掉，足部的貼布一定是必買的，
除了眾所皆知的休足時間，其實還有其他品牌也非常好用喔！
*「爽やかリフレッシュシート」，推薦
跟「休足時間」的經典綠色包裝差不多，只是名氣沒那麼大。
*足すっきりシート(休足時間)，有四種選擇：
♦經典綠色包裝是可以自由剪裁貼在各部位，這個就很好用了。
♦藍色包裝是針對腳底並有加壓顆粒，加強刺激穴道．(自己使用後覺得沒差)
♦粉紅色包裝針對足跟，貼布剪裁符合足跟曲線，建議用綠色自己剪就可以了。
♦豆沙紅包裝，此為限量發行不一定每家藥妝都有，與綠色包裝一樣是整張的貼布，
差別在於加了蓮花成份，使人在睡覺時使用也有香氛的感覺，價錢比綠色高滿多。
*足リラシート
日本高人氣的竹酢液足部貼，標榜在睡覺時貼，
竹酢液可以吸取老廢物質並促進血液循環，
消除足部的腫脹以及疲勞感，隔天一早起來會感覺整個足部清爽無負擔。
(自己使用後覺得真的有消除腿部疲勞的感覺)
有五種選擇，一盒單價看起來高，是因為包裝片數較多，但平均下來沒有較貴
♦唐辛子(辣椒)：易感冒，身體虛寒者
♦チタン(鈦)：養顏美容
♦グレープフルーツ(柚子)：提神醒腦
♦よもぎ(艾草)：滋潤皮膚
♦ラベンダー(薰衣草)：安定舒緩身體疲勞
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※メンソレータム(曼秀雷敦)
♦メンソレータム軟膏c
經典綠色小護士(面速力達母)
可用於皮膚皸裂，凍瘡，瘙癢，含有樟腦成分，蠶豆症不可使用。
♦メンソレータム ADクリームm
曼秀雷敦藍色AD軟膏
這幾年很紅，幾乎是到日本必買的軟膏，
可用於瘙癢、皮膚疹、尿布疹、蕁麻疹、蚊蟲咬、濕疹、潰瘍、痱子、凍傷...，
幾乎是萬用藥膏，因為含有保濕成分以及不含類固醇、樟腦，用起來安全性就高，
大人小孩嬰兒孕婦都可用。
但是請注意，因成分含有クロタミトン(Crotamiton)
和ジフェンヒドラミン(Diphenhydramine抗組織胺)，
此種藥物用於各種搔癢並無特別副作用，但是不可以使用在急性發炎或開放性傷口，
部分父母將其當為萬用膏，會用在小朋友跌倒破皮，
這項說明雖然在說明書上並無特別標示，但上網查詢適用症就可以知道喔！
國家網路醫院：http://www.kingnet.com.tw
♦メンソレータム ADソフト
曼秀雷敦藍色AD軟膏，隨身攜帶版，軟管包裝
♦メンソレータムAD20クリームタイプ
曼秀雷敦金色AD20軟膏
比藍色AD增加了20%玻尿素保濕成分，適用於皮膚特別乾燥容易乾癢過敏者
注意：金色AD20 十五歲以下小孩不適用
曼秀雷敦還有出產其他乳液以及藥膏，
大家也可以依照實際需求選購，重要的是看看自己是否對其成分過敏，
不要局限於大家都買的那一款喔！
※クリームとマスク(乳霜及面膜)
※ユースキンA
yuskinA (橘色) 護手護腳乳膏
適用於指甲邊緣撕裂、腳跟龜裂
注意：含有樟腦成分，蠶豆症不可使用
另外有ユースキンS(綠色)屬於藥用，適用於敏感、異位性皮膚炎(無樟腦成分)
ユースキンＩ(藍色)適用於蚊蟲叮咬、瘙癢、蕁麻疹、痱子(無樟腦成分)
※大塚オロナインh
ORONAINh軟膏(咖啡色)萬用膏
適用於擦傷、刀傷、手腳皸裂、粉刺、香港腳、小燙傷、凍傷
注意：不適用於濕疹 蟲咬
※ペアアクネクリームW
(PAIR ACNEw 粉刺痘痘消炎霜)
藍色的PAIR是熱門的擦痘痘消炎霜
※メンソレータム®アクネス25
(Acnes25)メディカルクリーム粉刺痘痘消炎霜
曼秀雷敦針對20歲以上出品的消炎霜，
適用於壓力大產生的閉鎖性痘痘、特大顆的痘痘，使用後會形成一薄膜。
※盛田屋「玉の輿」豆乳優格面膜
豆乳よーぐるとパック「玉の輿」
★無着色・無鉱物油・防腐劑、合成界面活性剤不使用
無防腐劑建議開瓶後3個月內要用完，如果變質就會像臭酸的食物敷在臉上。
成分主要為大豆，可以每天使用，
建議在洗澡時洗完臉，從臉敷到脖子5~10分鐘後沖洗掉。
※わかもと(Wakamoto 若元錠)
わかもと製薬
若元錠屬於保健食品，不列入日本OTC
具有消化、整腸、營養三項作用之胃腸藥，
強調三種天然成分：Aspergillus Oryzae-NK菌(消化酵素產生菌)培養末、
酵母(維他命加強)、乳酸菌培養末。
台灣電視廣告：腸胃好/營養高/元氣足/人不老
粉末隨身包24包約¥1000，1000錠約¥1700
注意：五歲以下小孩不適用
提醒：常期消化不良要看醫生
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※新ビオフェルミンS(欣表飛鳴S)
武田薬品
成分中代表性的三種益菌為雙歧桿菌（G9-1），糞菌（129 B103B），
嗜酸細菌是（KS-13）。並標榜經腸道後仍保持這三個乳酸菌還活著。
有粉末隨身包以及錠裝
注意：錠狀五歲以下小孩不適用
粉末狀三個月以上適用，但請依照年紀使用不同份量
提醒：常期消化不良要看醫生
※アリナミン(合利他命 Alinamin)
武田薬品
アリナミン共有三個系列，主要成分都是維生素B1衍生物(Fursultiamine)，
能在體內迅速轉變成，「能在體內產生高量之結合型維生素B1(Cocarboxylase)」，
與其他B6、B12形成黃金組合而成為活性Ｂ群，不被體內(thiaminase)所分解，
具有脂溶之特性，對組織之親合性強，可長時間儲留於體內。
※アリナミン A
維生素B2、B6、B12，共同發揮抑制神經痛、神經炎、舒緩眼部肌肉的作用。
注意：七歲以下小孩不適用
※アリナミンEX plus(大部份人買的)
維生素B6、B12、E、泛酸鈣(B5)、穀維素．
舒緩眼部疲勞，肩、腰痠痛，緩解疲勞、促進血液循環．
注意：十五歲以下小孩不適用
※アリナミンEX gold(最貴)
活性維生素B12，活性維生素B6、E、泛酸鈣(B5)、葉酸、穀維素，
舒緩眼部疲勞、五十肩，肩頸、腰痠痛，促進血液循環．
注意：十五歲以下小孩不適用
提醒：目前高劑量B群是做為輔助治療的角色，或用來減少止痛劑的使用劑量，
並非光靠吃高劑量B群就能完全改善腰酸/背痛。看醫生是基本要素喔！
※おおたいさん(太田胃散)
日本太田製藥
太田胃散是日本百年老字號胃散，融合了7種草藥，
飲酒過多，吃太多，其他胃不適，吃一小匙有助於舒緩不適症狀。
注意：八歲以下小孩不適用
提醒：此為常備藥，若常常胃不舒服還是要看醫生
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※大正漢方胃腸薬(大正漢方胃腸藥)
日本大正製藥
※大正漢方胃腸藥:
中藥配方的胃腸藥，主要成分為安中散與芍藥甘草，
舒緩腸胃不適，適合餐前或兩餐中間食用。
注意：五歲以下小孩不適用
※大正漢方胃腸藥「爽和」:
中藥配方的胃腸藥，主要成分為安中散與四逆散，
是針對因壓力導致的腸胃症狀(工作、家庭、學業)，
適合餐前或兩餐中間食用，身體虛寒者不適用。
「四逆散」主要由柴胡、枳實、芍藥1.0、炙甘草中藥所組成
「安中散」主要由延胡索、桂枝、牡蠣、縮砂、良薑、茴香、甘草等
芳香溫理化瘀中藥所組成，為「順氣安中、散寒止痛」之要方。
注意：十五歲以下小孩不適用
提醒：此為常備藥，若常常不舒服還是要看醫生
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※Kowa キャベジン 興和克潰精錠(胃)
日本KOWA製藥
有兩種
キャベジンｺｰﾜα
新キャベジンコーワS
共同：均添加MMSC(高麗菜精)，保護/修復胃粘膜
差異：增加消化酵素Lipase AP12(脂肪酶)以及不含鋁之制酸劑。
MMSC在高麗菜與青花菜裡含量也很多喔，
在台灣買到的克潰精錠外盒只有キャベジンｺｰﾜ沒有α或是s，
這是日本舊品，在日本早已買不到了。
這顆錠的構造有兩層，如何分辨是否為偽品可以由此特點做初步判斷。
注意：八歲以下小孩不適用
提醒：此為常備藥，若常常不舒服還是要看醫生
※EVE A錠
日本SS製藥，EVE A錠(解熱鎮痛藥)一般版，
用於經痛、頭痛。
另外有高效版(Ex)及速效版(Quick)，但避免過於依賴買一般版就好。
注意：小孩不適用
提醒：此為常備藥，若常常不舒服還是要看醫生
※新ルルA錠
日本第一三共ヘルスケア株式会社製藥，是綜合感冒錠，作為舒緩感冒症狀。
ルルA錠也有其他加強版，但作為常備藥，買一般版就好囉。
注意：六歲以下小孩不適用
提醒：此為常備藥，若不舒服還是要看醫生
※パブロンゴールドＡ綜合感冒藥微粒
日本大正製藥
パブロンゴールドＡ (Paburon gorudo A)
是綜合感冒粉粒，味道很苦，作為舒緩感冒症狀。有添加維他命B1、B2。
注意：一歲以下小孩不適用
提醒：此為常備藥，若不舒服還是要看醫生
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※体に貼る熱さまシート(退熱貼)
琳琅滿目的退熱貼，售價約是台灣的一半，帶個兩盒回來備用。
日本就是很會行銷，連TOMIC、Mickey...等卡通圖案都能印到退熱貼上。
退熱貼不只可以貼在前額臉頰或是感覺熱的地方甚至手部、腳底都可以貼。
粉色包裝與藍色包裝的不同有兩種情況，
一種是男用(藍)、女用(粉)，另一種低敏感無添加香料(粉)、一般(藍)。
※バンソウコウ(OK繃)
造型可愛的OK繃，有一般型也有彈力型，光是看到可愛的圖案傷口就好一半了！
很適合買回給小朋友使用。
看到バードエード或是 bend-aid字樣，就是彈力型OK繃。
有些不規則形適用於不同部位或是大面積(大判)使用，購買時請注意。
※液体バンソウコウ(液態OK繃)
琳琅滿目的液體OK繃，身上有小傷口，不方便貼上OK繃或是彎曲處貼不牢。
洗手洗澡做家事時，碰水而產生疼痛不適感。
塗抹液體絆創膏(液體OK繃)會產生一層透明薄膜，
可隔離水分，讓碰水產生的不舒適感降到最低。
液體絆創膏(液體OK繃)含殺菌成分。
注意：
塗抹前傷口周圍請保持乾燥，塗抹時剛開始會有些刺痛。大傷口不適用。
此類商品均含有dl-カンフル(樟腦、Camphor)，蠶豆症不可使用
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※かゆみ治療薬(蚊蟲咬消腫止癢)
各式各樣的止癢膏、止癢液，大家可以自由選擇．
麵包超人止癢貼因為好奇所以也有買來試試，效果真的很好喔！
但若是同時被叮很多包就會改擦止癢膏，畢竟一張貼紙只能貼在一個包上．
注意：
此類產品大部份都含有dl-カンフル(樟腦、Camphor)，蠶豆症不可使用，
購買時請注意成分是否有上述字樣成分。
每個品牌的適用年齡也不同，請注意包裝標示
※外用鎮痛塗付薬貼付薬(痠痛塗藥及貼布)
各家藥廠出的痠痛貼布、藥膏、塗液，
可選擇肩頸專用、手專用、腳專用...各部位專用或是全身適用。
要注意的是含有止痛成份的為第二類醫藥品(商品名通常會有EX)。
無止痛成分，純粹涼感舒緩的就是第三類醫藥品。
這些痠痛藥品都有在外盒以圖示方式畫出適用部位(沒有畫就是哪裡痠貼/擦哪裡)，
有些還有分男用女用，以及貼布的尺寸大小也要注意，購買時要多看一下才不會買錯。
注意：不同廠牌不同系列有不同的適用年齡。
提醒：長期痠痛要看醫生
※のど薬(喉糖)
日本大正製藥的Vicks 喉糖
有好多種口味，一盒20顆分成四小袋，一小袋裡有五顆，隨身攜帶超方便。
日本臓器製薬アイストローチ 喉糖
有五種口味，一盒16顆分成四排，ㄧ排有四顆，也很適合隨身攜帶。
注意：五歲以下不可食用。
提醒：此為舒緩喉嚨不適，生病要看醫生
貼心提醒，生病還是要看醫生，
ドラッグ 經典必買品 赴日旅遊購買藥妝品，已經是常態，
但是還是要謹慎了解功能， 避免花錯錢反而引發健康問題。
這些藥妝品只能當做是臨時的常備藥或是保健品。不能治病的喔！
日本於2009年實施藥品分類 OTC(over the counter)，分為三類。
第一類：風險最高，需要醫生處方。販賣時需有專業藥師駐店。
第二類：風險次高，感冒藥、止痛藥、眼藥水、止瀉藥、痔瘡藥。
第三類：風險最低，胃腸藥、止癢藥、痠痛藥膏、維他命等保健品。
第三類各大藥妝及便利商店都可販賣。
在日本藥妝店能買到的醫藥品通常是第二類及第三類，
若是看到第一類藥品，請直接放回架上。
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